반응형 타트체리1 타트체리 효능 부작용, 타트체리 즙과 분말 먹는법은? 타트체리에 대해 들어보셨나요? 체리보다 신맛이 강한 이 붉은 과일이 요즘 건강식품으로 큰 인기를 끌고 있습니다. "수면에 좋다", "운동 후 회복에 효과 있다", "염증을 줄여준다" 등등 여러 입소문이 돌기 시작하면서 많은 분들이 타트체리 주스나 분말 제품을 챙겨 드시곤 하는데요. 과연 실제로 어떤 효능이 있고, 어떤 주의사항이 있을까요? 이번 글에서는 타트체리 효능 부작용에 대해 조금 더 정확하고 깊이 있게 알아보려고 합니다. 또한 타트체리 즙과 분말 먹는법도 정리해 보았으니, 드시기 전 꼭 읽어보시길 바랍니다. 타트체리란?타트체리는 ‘신 체리’를 뜻하는 말로, 미국산 몽모랑시(Montmorency) 품종이 대표적입니다. 달콤한 스위트체리와 달리 신맛이 강한 것이 특징이며, 항산화 성분이 풍.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
