반응형 뇌경색좋은음식1 뇌경색에 좋은 음식 10가지 이건 꼭 챙기세요 "평소 건강하던 분이 갑자기 쓰러졌어요.""말이 어눌해지고 한쪽 팔다리가 마비됐어요."주변에서 한 번쯤은 이와 같은 말을 들어본 적 있으실 텐데요. 뇌혈관이 막히며 발생하는 뇌경색은 단 몇 분 만에 생명을 위협할 수 있을 만큼 무서운 질환입니다. 실제로 우리나라에서도 매년 수만 명이 뇌경색으로 진료를 받고 있다고 합니다. 이 질환은 한 번 발생하면 후유증이 길게 남기 때문에 무엇보다 예방이 중요한데요.그중에서도 식습관 관리는 가장 기본이자 핵심입니다. 이를 위해 이번 글에서는 뇌경색에 좋은 음식에 대해 자세하게 알아보고자 합니다. 뇌경색을 예방하고 재발 위험을 줄이는 데 도움이 되는 대표적인 음식 10가지를 소개하도록 할 테니, 참고하셔서 뇌 건강을 지키는 데 활용해 보시길 바랍니다. 뇌경.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
